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भूल जाओ अब उन महेंगीवाली क्रिम्स को सिर्फ 5 मिनट में हिरोइन जैसी चमकती त्वचा पाएं वो भी घर में और बिलकुल फ्री !

क्या आप आश्चर्यचकित हैं लेकिन हां यह आसानी से संभव है। यहां जानिए कैसे कुछ महिलाएं हफ्ते में कम से कम एक या दो बार पार्लर जाती हैं। पार्लर में ब्युटी ट्रीटमेंट के लिये रासायनिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं। उसमे पैसे भी बहुत सारे खर्च हो जाते है। बहुत कम महिलाएं अपनी त्वचा को यंग और ग्लोइंग बनाने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करती हैं।

लेकिन अब महंगी क्रीम लगाना बंद करें और 5 मिनट में आइस क्यूब्स से ग्लोइंग स्किन पाएं। जी हाँ अपने घर की बनी बर्फ हर कोई, एक फ्रेश और ग्लोइंग चेहरा चाहता है इसे पाने के लिए त्वचा की बहुत देखभाल भी करनी पड़ती है आपको अच्छी डाइट के साथ-साथ भरपूर पानी पीने की जरूरत है।

त्वचा को जवां और कोमल बनाए रखने के लिए फेशियल और मसाज जरूरी है। लेकिन इसके लिए आपको ब्यूटी पार्लर जाकर महंगे केमिकल ट्रीटमेंट लेने की जरूरत नहीं है घर पर बर्फ. हाँ बर्फ का उपयोग करके आप कम समय में एक चमकती त्वचा पा सकते हैं मुख्य बात यह है कि बर्फ के उपयोग का त्वचा पर कोई अपेक्षाकृत दुष्प्रभाव भी नहीं पडता है।

अगर आप वर्क फ्रॉम होम के दौरान लंबे समय तक लैपटॉप पर काम करते हैं, तो आपकी आंखें थक जाती हैं। अपनी आखोंको आराम देने के लिए, एक कपड़े में बर्फ का टुकड़ा लपेटें और उसे आंखों के चारों ओर और आंखों के नीचे रोल करें। इससे आँखों पर तनाव कम होगा और आँखों के नीचे वाले काले घेरे कम होंगे। इस उपाय को दिन में एक बार करने से भी आंखों की समस्याएं कम होंगी।

बर्फ से मालिश करने से त्वचा पर काले धब्बे कम हो जाते हैं। इससे टैनिंग की समस्या दूर होती है शरीर के घमौरीयो वाले क्षेत्रों पर बर्फ की मालिश करने से शरीर का तापमान कम होता है यह गर्मी को दूर करके, घमौरिया को कम करता है गर्मियों में, सूरज की हानिकारक किरणें बहुत अधिक धूप पैदा करती हैं। इससे आपकी त्वचा काली हो जाती है। साथ ही, त्वचा पर चमक कम होने लगती है। बर्फ के नियमित उपयोग से त्वचा अच्छी और ताज़ा बनी रहेगी।

इसके लिए सबसे पहले अपने चेहरे को धो लें। चेहरा धोने के बाद, बर्फ के टुकड़े से चेहरे पर धीरे से मालिश करें। यह त्वचा पर छिद्रों के आकार को कम करने में मदद करता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि त्वचा के छिद्रों में जमा गंदगी बाहर निकलती है और सनबर्न के कारण होने वाला कालापन कम हो जाता है और यह कांतिमान हो जाता है। बर्फ को केवल त्वचा पर दबाकर न रगड़ें, इसे धीरे से घुमाएं।

सादे पानी की बर्फ की बजाय एलोवेरा जेल या दूध से आइस क्यूब्स बनाएं। इस बर्फ के बनने के बाद, चेहरे पर धीरे से मालिश करें। इससे त्वचा बेदाग और ग्लोइंग नजर आएगी। इस तरह से बनाए गए कुछ बर्फ के टुकड़ों से अपने चेहरे की मालिश करने से आपके रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

उपरोक्त सरल, लेकिन गुणकारी उपाय आप जरूर अपनाए. आप हर रोज ये दूध, एलोवेरा जेल से बने बर्फ का उपयोग करोगे तो धीरे-धीरे आपकी त्वचा का रंग निखरेगा और आप की त्वचा रहेगी यंग, फ्रेश और ग्लोइंग।

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